Schmeckt gut - tut gut. Gemüse, Obst und Nüsse halten die grauen Zellen fit.

Man könnte fast sagen: Schlaf gut - alles gut. Warum eine erholsame Nachtruhe so wichtig ist und was wir dafür tun können.

Richtige Narbenpflege hat großen Einfluss auf die Entwicklung von Narben. Sie beginnt genau genommen schon während der Wundheilung.